कुछ त्वरित आकस्मिक बीमारियां

(Homoeopathy & Naturopathy)

• यदि रोगी बड़े अंतराल पर बड़ी मात्रा में (पूर्ण गिलास) पानी की मांग करता है – ब्रायोनिया 1 M
• यदि रोगी कम अंतराल पर अक्सर कम मात्रा में पानी की मांग करता है- आर्सेनिक 1M
• यदि प्यास की अनुपस्थिति, अत्यधिक उनींदा पन, अकेले रहने की इच्छा – जेलसीमियम 200
• यदि ठंडी हवाओं के अचानक संपर्क में आने के कारण – एकोनाइट 1 M
• जलती हुई गर्म त्वचा, गर्म सिर लेकिन हाथ और पैर ठंडे, पसीना, गले में खराश के साथ तेज बुखार – बेलाडोना 1M
• बारिश में भीगने के परिणाम स्वरूप या बरसात के मौसम में अन्यथा भी – रसटॉक्स 200
• यदि सनस्ट्रोक के कारण – ग्लोनोइनम 200 (रोगी को ठंडे वातावरण में रखें (ए.सी.या कूलर में और बार-बार स्पंज करें)
• हाथ-पैरों की हड्डियों, पीठ आदि में तेज दर्द के साथ – यूपेटोरियम पर्फ 200
• टाइफाइड – बैप्टिसिया 6
• डेंगू बुखार – पहला आवेग(PAROXYSM) – एकोनाइट 30 एक – एक घंटे पर , उसके बाद यदि आवश्यक हो तो त्ीने ज्वग 30, बहुत गंभीर हड्डी दर्द है तो यूपेटोरियम पर्फ 30, लाल चेहरा, दाने, सिर और आंखों में दर्द, कम बुखार, उनींदापन- ECHINECEA । ANGUSTIFOLIA30. दूसरा आवेग (पैरॉक्सिस्म)- जेलसीमियम 30 एक-एक घंटे पर। उसके बाद यदि आवश्यक हो, तो RHUS TOX 30  एक-एक घंटे पर।
• फेरमफॉस 3  उपरोक्त किसी भी दवा के साथ अदल-बदल कर दिया जा सकता है।
• यदि आप उपरोक्तय दवाओं में से किसी एक को चुनने में असमर्थ हैं, तो एकोनाइट 200, बेलाडोना 200 और ब्रायोनिया 200 मिलाएं

दिए गए लक्षणों के अनुसार उपरोक्त दवाओं में से किसी एक को दो- दो घंटे के अंतराल पर लिया जा सकता है।

बुखार में किसी भी रूप में कोई भी अन्न, नहीं लेना चाहिए। मौसमी फल (केला, तरबूज को छोड़कर) लिये जा सकते हैं। रसदार फल और ताजे फलों का रस सबसे अच्छा है। गाय का दूध भी लिया जा सकता है बशर्ते बुखार मध्यम हो (100 से अधिक नहीं।) कोई भी हर्बल चाय भी ली जा सकती है। वास्तविक भूख के बिना, कुछ भी खाने या पीने की कोई आवश्यकता नहीं है। भूख न लगने पर ताजे नींबू के रस को कच्चे शहद में मिलाकर लेना चाहिए। दोनों को इस अनुपात में मिलाया जाना चाहिए ताकि यह न तो बहुत मीठा हो और न ही बहुत खट्टा। बुखार सामान्य होने पर और रोगी ऊर्जावान महसूस करने लगे तो हल्का भोजन- हरी सब्जी का सूप (टमाटर को छोड़कर), हरी सब्जियां- लौकी, परवल, टिंडा, तोरई, पालक, गाजर, शलजम आदि दिया जा सकता है। सेमी सॉलिड खिचड़ी भी दी जा सकती है । कुछ बुखारों की प्रवृति पूरे दिन में किसी समय कम और किसी समय बढ़ने की होती है। ऐसी स्थिति में बुखार तेज होने का समय ही स्थापित करेगा कि बुखार सामान्य हो गया है या नहीं। वैसे भी बुखार उतर जाने पर रोगी उर्जवान महूसस करेगा।

चोट आपकी त्वचा पर एक निशान है जो सतह के नीचे फंसे रक्त के कारण होता है। यह तब होता है जब चोट छोटी रक्त वाहिकाओं को कुचल देती है लेकिन त्वचा को नहीं तोड़ती। वे वाहिकाएँ खुल जाती हैं और त्वचा के नीचे रक्त का रिसाव होता है। चोट के निशान अक्सर दर्दनाक और सूजे हुए होते हैं। आपको त्वचा, मांसपेशियों और हड्डियों पर चोट लग सकती है। हड्डी पर चोट के निशान सबसे गंभीर होते हैं। चोट के निशान मिटने में महीनों लग सकते हैं, लेकिन ज़्यादातर दो हफ़्ते तक रहते हैं। वे लाल रंग से शुरू होते हैं, फिर सामान्य होने से पहले नीले-बैंगनी और हरे-पीले हो जाते हैं।

इलाज

प्राकृतिक चिकित्सा और होम्योपैथी:

• चोट से उबरने का पहला कदम आराम देना और चोट वाले हिस्से को ऊपर उठाना है।
• सूजन को रोकने और दर्द से राहत पाने के लिए यह बहुत ज़रूरी है।
• चोट लगने के बाद पहले 72 घंटों तक आइस पैक लगाएँ।
• तीन दिनों के बाद, चोट वाले हिस्से पर हीटिंग पैड या गर्म सेंक लगाएँ।
• पहले दिन से ही, 15-20 मिनट के अंतराल पर हाइपरिकम 30 और फेरम फॉस 3X दें और दिन में 4-6 बार दोहराएँ। हड्डी में चोट लगने की स्थिति में, फेरम फॉस की जगह कैल्केरिया फॉस 3X दें।

होम्योपैथी और सामान्य:

• प्रभावित क्षेत्र पर तुरंत कैंथरिस क्यू लगाएं। यह फफोले बनने से रोकेगा।
• अगर जलन हो रही हो तो आर्सेनिक 30 दें या अगर चुभने जैसा दर्द हो या चुभने जैसा दर्द और जलन दोनों हो तो एपिस मेल 30 दें। एक घंटे के अंतराल पर शुरू करें और धीरे-धीरे 3 घंटे के अंतराल पर ले जाएँ।
• गंभीर रूप से जलने की स्थिति में, रोगी को शुद्ध ऊनी कम्बल में लपेटकर अस्पताल ले जाएं।

सिरदर्द सिर या चेहरे के क्षेत्र में दर्द या बेचैनी है। सिरदर्द के प्रकारों में माइग्रेन, तनाव और क्लस्टर शामिल हैं। सिरदर्द प्राथमिक या द्वितीयक हो सकता है। यदि यह द्वितीयक है, तो यह किसी अन्य स्थिति के कारण होता है। सिरदर्द ट्रिगर से बचना सबसे अच्छी रोकथाम है। आम तौर पर अनुचित आहार (अपर्याप्त पोषण), जंक फूड आदि इसके कारण होते हैं। शराब, नशे की लत, अपर्याप्त जलयोजन, तनाव, प्रदूषण (धुआं, वायु प्रदूषण, आदि), उचित व्यायाम और शारीरिक गतिविधि की कमी।

इलाज

प्राकृतिक चिकित्सा, होम्योपैथी, योग और एक्यूप्रेशर:

• जब सिर दर्द हो तो माथे पर बर्फ की थैली रखें। मालिश करें।
• माथे पर चंदन या जायफल का लेप लगाएं।
• 20-30 मिनट तक गर्म पानी में अपने पैर डुबोएं।
• 20-30 मिनट तक चेहरे पर भाप लें।

लक्षणों के अनुसार निम्नलिखित में से किसी एक दवा का चयन करें।

• माथे और कनपटियों में भारीपन और धड़कन, रोशनी की चमक और आंखों की पुतलियों में जलन ये सभी लक्षण प्रकाश, शोर, हरकत या लेटने से बढ़ जाते हैं और बैठने पर ठीक हो जाते हैं – बेलाडोना 30।
• माइग्रेन, खिंचाव, आंसू आना, दबाव वाला दर्द, रोशनी बर्दाश्त न कर पाना, दृष्टि संबंधी गड़बड़ी – काली कार्ब 30।
• संवेदनशील लोगों में माइग्रेन, खासकर भावनात्मक परेशानियों के बाद या दुख के कारण होने वाला सिरदर्द, अक्सर सिर के एक तरफ केंद्रित होता है – इग्नेशिया 30।
• माइग्रेन (अक्सर दाईं ओर) दुख या भावनात्मक परेशानियों से, बहुत अधिक धूप से या मासिक धर्म से ठीक पहले या बाद में खराब हो जाता है। इससे संबंधित सिरदर्द ऐसा लगता है जैसे “दिमाग पर हजारों छोटे हथौड़े दस्तक दे रहे हैं।” यह अक्सर आंखों के तनाव से बदतर होता है, खासकर छात्रों, लंबे समय तक कंप्यूटर पर काम करने, सुबह या सैर के दौरान सिरदर्द होने और दिन के अधिकांश समय तक रहने वाले सिरदर्द, खांसने पर – नैट्रम म्यूर 3X या 6X।
• दाएं तरफ़ा माइग्रेन, जिसमें गर्दन और कंधे में तनाव माथे तक फैल जाता है और आंख में फटने जैसा एहसास होता है; झटके, रोशनी और शोर से तकलीफ़ बढ़ जाती है। उल्टी और डकार आने या गैस पास करने से सिरदर्द ठीक हो जाता है और अक्सर सोने के बाद ठीक हो जाता है—सैंग्विनेरिया 30।
• मानसिक परिश्रम के दौरान या बाद में बौद्धिक अधिक काम करने के लक्षण – काली फॉस 6X
• सिरदर्द जो खाना न खाने से और मासिक धर्म के समय या रजोनिवृत्ति के दौरान बढ़ जाता है, समय-समय पर (जैसे, हर शनिवार) ऐसा सिरदर्द होता है मानो सिर फट जाएगा और आंखें बाहर निकल आएंगी, आराम करने से, आंखें बंद करने से, खुली हवा में, दर्द वाली तरफ लेटने से, भयानक झटके के साथ सिरदर्द, सिर का अनैच्छिक झटका – सीपिया 30
• निष्क्रिय सिरदर्द जैसे कि सब कुछ माथे पर डाल दिया गया हो। पलक, भौंह, माथे और नाक की जड़ के ऊपर सिर दर्द, माथे में निचोड़ने जैसा दर्द – एकोनाइट – 30
• एक आँख पर सिर दर्द, विशेष रूप से दाहिनी। सिर दर्द आने पर धुंधला दिखना शुरू हो जाता है, दर्द शुरू होने पर दृष्टि में सुधार होता है – काली विच – 30
• चक्कर आने के साथ तेज दबाव वाला सिरदर्द, अधिक खाने या पीने या धूम्रपान करने से पेट की गड़बड़ी, गतिहीन जीवन जीने वाले व्यक्ति में भोजन और मानसिक परिश्रम से कब्ज का बढ़ना – नक्स वोमिका 30
• धड़कते या दबाव वाला सिरदर्द, सिर पर जलन वाली गर्मी, खांसने पर, रात को बिस्तर पर या चलने पर बढ़ जाना; दबाव से राहत मिलना। सिर में रक्त के तेजी से बढ़ने के साथ रक्तसंकुलित सिरदर्द, सप्ताह में एक बार होने वाला सिरदर्द -सल्फर 30।
• माथे में फटने जैसा, फटने जैसा, दबाव वाला सिरदर्द, आंखों के आर-पार, दबाव से कम होना, झुकने से बहुत बढ़ जाना, ऐसा महसूस होना मानो मस्तिष्क बाहर गिर जाएगा, दाहिनी ओर उबकाई और पित्तयुक्त उल्टी के साथ, सभी हरकतों से, यहां तक कि आंखों की हरकतों से भी बदतर होना -ब्रायोनिया 30।
• लू लगने या गर्मी के कारण सिरदर्द, तेज धड़कन, हर हरकत से बढ़ जाना – ग्लोनोइन 30।
• सिर के ऊपर जलन, सुप्रा-ऑर्बिटल सिरदर्द, समय-समय पर होने वाला, कमजोरी के साथ या कमजोरी से उत्पन्न, लाल जीभ, गीले लेप से और खुली हवा में ठीक होना – आर्सेनिक 30।
• केवल एक तरफा सिरदर्द के लिए, नैट्रम म्यूर 3X और सिलिसिया 3X (प्रत्येक 2 गोलियां) दिन में 4-5 बार लें।
• योग- हस्तपादासन, बालासन, पश्चिमोत्तासन, पद्मासन, शवासन।
• प्राणायाम- ब्रह्मारी, अनुलोम-विलोम
• एक्यूप्रेशर – नीचे दिए गए निर्देशों का पालन करें।