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मुझे पता चला कि मेरी किडनी में 2.8 सेंटीमीटर की पथरी है और नेफ्रोलॉजिस्ट ने मुझे सर्जरी द्वारा दाहिनी किडनी निकालने के लिए तैयार रहने की सलाह दी, जिसके लिए मैं मानसिक रूप से तैयार नहीं था। मैंने स्वास्थ्य भंडार से ऑनलाइन परामर्श किया। उनके डॉक्टर ने मुझे बताया कि बिना सर्जरी के पथरी निकालने में कोई समस्या नहीं होगी। उनके आकार को देखते हुए, इसमें कुछ समय लग सकता है क्योंकि इतनी मोटी पथरी पेशाब के रास्ते येसे नहीं निकल सकती। इलाज से, ये पहले छोटे आकार में टूटकर पेशाब के रास्ते बाहर निकल जाएगी। डॉक्टर ने मुझे होम्योपैथिक दवा दी और कुछ खाद्य पदार्थों से परहेज करने को कहा। उन्होंने मुझे कुछ योगासन और एक्यूप्रेशर भी नियमित रूप से करने को कहा। लगभग साढ़े चार महीने में मेरी पथरी पूरी तरह निकल गई, जिससे कोई यूरोलॉजिकल समस्या नहीं रही। इस डॉक्टर की सलाह काफी मददगार साबित हुई।